Nymåne dagen er speciel god til at bruge som fastedag eller en dag med flydende kost, enten i form af nypresset frugt og grøntsags juicer, blendet mad eller supper.
PÅ nymåne dagen kan du kun mediterer på selve dagen over emnet – give slip, enten fysisk, psykisk eller åndeligt.
PÅ fuldmånedagen kan du mediterer over fem dage, den dag fuldmånen ligger på og de to dage før og efter.
Er du interesseret i at mediterer med en gruppe så kontakt mig – jeg afholder både Fuldmåne meditationer og Nymåne meditationer en gang om måneden.
Tilmeld dig via kontakt formularen